Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club Ortsgruppe Garching

Biken mit Baby: ADFC München startet geführte Radtouren für Eltern

Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) München lädt „frischgebackene“ Eltern zu einer neuen Radtouren-Reihe ein: Sie startet am Freitag, den 22. Mai 2026, um 16:00 Uhr am S-Bahnhof Unterföhring.

Unter dem Motto „Biken mit Baby und Anhänger" erkunden einmal im Monat kleine Gruppen von Radlfans mit Kinderanhänger sichere, verkehrsberuhigte Routen im Münchner Stadtgebiet und im Umland. 

Nach rund zwei Stunden Ausfahrt  ist die Gruppe wieder am Ausgangspunkt zurück. Die weiteren Touren finden im monatlichen Rhythmus statt, jeweils freitags um 16:00 Uhr, außer in den Sommerferien, geplant sind sie am 19. Juni, am 24. Juli und am 18. September. Die Touren sind kostenfrei, eine Anmeldung ist erforderlich.Eingeladen sind Elternteile, die mit einem Kind – oder auch einem Zwillingspaar – im Radanhänger unterwegs sein möchten. Die Kinder sollten zwischen sechs und 24 Monate alt sein; bei sehr jungen Babys empfehlen die Veranstalter, das Thema vorher beim Kinderarzt anzusprechen, um sicherzustellen, dass die Nackenmuskulatur des Kindes für den Anhänger bereits ausreichend entwickelt ist.

Oberste Priorität: Sicherheit und Komfort der kleinen Passagiere
Die beiden ADFC-Tourguides Christopher Klimesch Dumanoir und Thomas Fandrich sind selbst Väter mit langjähriger Anhänger-Erfahrung. Sie kennen die Routen aus eigener Praxis und wissen, worauf es bei Sicherheit und Komfort der kleinen Passagiere ankommt. Gefahren wird ausschließlich auf breiten, verkehrsberuhigten und möglichst ampelfreien Wegen. Wer Fragen zu Ausrüstung, Technik oder dem Alltag mit dem Rad und Baby hat, ist während der Fahrt bei den Experten bestens aufgehoben. Fest eingeplant sind außerdem kurze Boxenstopps an kinder- und erwachsenen- freundlichen Locations für Getränke, Snacks und den einen oder anderen Windelwechsel.

Ziel der neuen Tourenreihe: Rollend Selbstvertrauen für die neue Lebensphase gewinnen
„Die frühe Elternzeit ist intensiv und schön, kann aber auch isolierend sein. Ich erinnere mich noch gut, wie befreiend meine erste längere Radtour mit meinem Sohn im Anhänger war, plötzlich war ich wieder mobil, draußen, in Bewegung. Dieses Gefühl wollen wir anderen Eltern so früh wie möglich ermöglichen“, sagt Christopher Klimesch Dumanoir, der Initiator der Reihe. 

Eine gemeinsame Radtour an der frischen Luft gibt einem Elternteil die Möglichkeit, kurz durchzuatmen, die Partnerinnen und Partner zu entlasten und dabei Menschen kennenzulernen, die dieselben Freuden und Herausforderungen teilen und dieselbe Leidenschaft fürs Radfahren. Schöne Ecken der Stadt und des Umlands, die man aus Soloausfahrten vielleicht noch nicht kennt, gibt es gratis dazu.

„Mir ist aufgefallen, wie gefährlich und eng viele Wege in München sind, wenn man sich mit dem Anhänger darauf bewegt und wieviel Freude man direkt vor der Haustür in der Stadt oder am Stadtrand haben kann, wenn man die richtigen Radstrecken kennt“, erklärt Christopher Klimesch Dumanoir. „Daher möchte ich anderen Neu-Eltern dabei helfen, sicher, in Gemeinschaft und mit Freude in eine neue Lebensphase zu rollen!“

Die 1. Tour im Überblick
Freitag, 22. Mai, 16:00-18:00 Uhr, Kategorie: Feierabend-Tour, Schwierigkeit: sehr einfach, Strecke: 20 km, Höhenmeter: 50, Treffpunkt: Unterföhring Bahnhof (S8), Nordseite, 85774 Unterföhring, Teilnahme: kostenfrei, Anmeldung: erforderlich
Infos und Anmeldung im ADFC Tourenportal  
https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/191781-biken-mit-baby-und-anhanger-1-im-osten

Weitere Termine in diesem Jahr
19.6., 24.7. und 18.9.2026
Infos und Anmeldung im ADFC Tourenportal  
Tour 2: 19.6.
https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/191898-biken-mit-baby-und-anhanger-2-nach-norden
Tour 3: 24.7. 
https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/191900-biken-mit-baby-und-anhanger-3-durch-den-westen

Tour 4: 18.9.
https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/191902-biken-mit-baby-und-anhanger-4-ab-in-den-suden


Alle weiteren Radtouren des ADFC München gibt’s immer aktuell imADFC-Tourenportal. 


https://garching.adfc.de/pressemitteilung/biken-mit-baby-adfc-muenchen-startet-gefuehrte-radtouren-fuer-eltern

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